Comment détoxifier votre rein de manière naturelle

Les deux organes en forme d’haricot appelés les reins aide notre corps à nettoyer les toxines présentent dans notre corps et maintient l’équilibre hydraulique de notre organisme. Ils travaillent 24/7 pour garder notre corps en bonne santé et sans toxines. Notre style de vie quotidien, qui implique une consommation de tous les types de nourritures, fait payer un lourd tribu à notre corps.


Détoxifier vos reins


La charge en toxines ralenti le fonctionnement des reins, le rendant sensible aux infections, tumeurs, kystes ou encore aux calculs rénaux. C’est pour cela qu’il devient important de nettoyer les reins afin qu’ils puissent fonctionner normalement.

Il existe des moyens naturels pour nettoyer ses reins qui assurent un fonctionnement sans heurt et sain. Figure ci-dessous quelques moyens que vous pouvez adopter.

 

Boire beaucoup d’eau

Pour une détoxification régulière de vos reins, il est essentiel de boire au moins 10 à 14 verres d’eau par jour pour les nettoyer des toxines accumulées. Différents thés et jus ont été recommandés pour détoxifier vos reins puisque ces derniers contiennent des vitamines et minéraux vitaux qui aident le processus de nettoyage.

 

Consommation de fruits frais

Les fruits ou même les légumes étant riche en potassium aident aussi le processus de nettoyage de vos reins de manière naturelle. Les fruits comme les oranges, citrons verts, raisins, fraises, ananas, prunes, kiwis et les produits laitiers comme le lait et le yaourt sont riches en potassium ; leurs apports aident le processus de nettoyage. Idéalement, un régime contenant le bon taux de potassium est plus efficace.

 

Baies

Les baies comme les canneberges sont riches en un nutriment appelé quinine qui se convertit en acide hippurique dans le foie, après le processus du métabolisme. L’acide hippurique est crucial puisqu’il aide à nettoyer l’excès d’acide urique et l’urine dans les reins. Les canneberges ont des propriétés antibactériennes qui les aident à traiter aussi les infections urinaires.

 

Incluez des graines dans votre régime

Une graine dans sa totalité peut être utilisée efficacement pour nettoyer vos reins. Faites tremper une poignée de graine dans un verre d’eau pendant la nuit. Buvez cette eau à jeûn. Cela ne va pas juste aider le nettoyage mais il y aura aussi une réparation de vos reins. A partir d’une étude, il a été souligné qu’une prise régulière de cette eau maintient le taux de créatinine.

 

Evitez les protéines

Les aliments ayant un fort taux en protéines ont des effets néfastes sur les reins. Ces effets sont dus à leur digestion qui laisse derrière elle une quantité importante de déchets sous-produits. C’est pour cette raison qu’il est conseillé aux patients souffrants de maladies chroniques rénales d’écarter définitivement les protéines.

 

Gokshura – Le remède ayurvédique

La gokshura est un supplément ayurvédique qui booste la santé des reins et est recommandé à ceux ayant des problèmes d’infections urinaires et de calculs rénaux. La gokshura a des propriétés antibiotiques qui arrêtent les infections vésicales. Les capsules de gokshura peuvent être prises deux fois par jour pour arrêter le débit d’urine, calmer et soulager les membranes urinaires, apaisant la douleur.

 

Les moyens biologiques et naturels pour détoxifier vos reins auront moins d’effets secondaires indésirable sur le corps et vous laisserons un sentiment d’allègement, saint et dynamisant.